Hva gjør man når man har flyttet til en gård for å bidra til norsk selvforsyning med sunne beitedyr og regenerativ drift, men tidligere har jobbet som personlig trener og kostholdsveileder? (bortsett fra å lære seg å skrive kortere setninger…) Jo, man kombinerer de to drømmejobbene og vips så har vi animalskbasert kostholdsveiledning fra en ildsjel av en småbruker med fortid som magesyk.
Jeg har skrevet et lengre innlegg under vår profil på Norske gårder om hva denne tjenesten går ut på. Les gjerne der om du ikke alt har gjort det. På denne siden tenkte jeg det kunne være nyttig med noen uttalelser fra tidligere kunder fra tiden da jeg jobbet som online PT og kostholdsveileder i eget firma syperFitness og fysisk ved FitnessXpress i Oslo.
Det å ha fornøyde kunder med så fine tilbakemeldinger gjør at det blir ekstra moro å møte opp på jobb. Dessverre kom pandemien og gjorde at det ble vanskelig for treningssenteret jeg jobbet ved å la meg fortsette å jobbe i henhold til min prioritering av familieliv og det ble vanskelig å fortsette. En tung avgjørelse ble tatt og jeg sluttet som personlig trener, men fortsatte online en stund til før drømmen om å flytte familien til en ny tilværelse på et småbruk med egne dyr krystalliserte seg.
Dette er store deler av bakgrunnen for at jeg nå tar opp igjen kostholdsveiledningen på nett, noe som er uendelig mye mer tiltrekkende for meg enn å ta en mer eller mindre tilfeldig jobb i nærheten for å takle utgiftene på gården. Det tar jo tross alt en stund før vi har noen inntekter på det vi gjør her.
Online kostholdsveiledning er ikke noe problem å utføre, men når det gjelder treningshjelp så er ikke det like lett over nett hvis ikke kunden har treningserfaring fra før. Heldigvis har jeg over 30 år med treningserfaring selv og vet at det er ikke om å gjøre for alle å starte rett på tung styrketrening, men hovedsakelig å gjøre litt mer nå enn de gjorde i går. Er du vant til å ligge på sofaen eller sitte i godstolen hver kveld så kan det holde å begynne og gå turer for å få fart i kroppen. Skal du begynne med styrketrening så er det viktig å ikke overdrive eller gjøre veldig utfordrende øvelser uten tilsyn eller tilbakemelding på teknikk. Det vil ikke si at styrketrening av et slag ikke er nødvendig eller mulig, men det finnes maaange stadier og tilnærminger her og det er viktig at du ikke overdriver i starten og dermed risikerer skade eller å bli drit lei fordi du er så støl at du ikke klarer å gå på do uten hjelp 😉
Hvis du nå er nysgjerrig på om dette er noe for deg og landet på denne siden uten å ha vært på Norske gårder og lest, så anbefaler jeg å følge den linken og lese mer. Jeg vet det er en lang post, men jeg tenker at gidder du å lese alt så er du midt i blinken for å jobbe med meg, gidder du ikke så er vi nok ikke en god match. No hard feelings, men samtidig kjenner du kanskje noen jeg kunne passe for? Send dem gjerne en melding og link hit. Det hadde jeg satt stor pris på og det bidrar til at vår oppstart med gårdsdrift og utegående, lykkelige dyr får en god start med matfar på gården i stedet for en jobb annensteds som tar mer enn den gir i forhold til gårdsdriften.
Takk for at du leste alt dette. Du har nå noen valg å gjøre;
- Gå videre til Norske gårder for mer info om oss og denne tjenesten
- Se hva vi kan tilby av varer fra gården
- Hvis du har lest alt du trenger og vil søke, så gå hit for å fylle ut skjema
- Blås indignert i nesa av mine tullete meninger om kjøtt og gi knekkebrøddietten et nytt forsøk 😛
Sypriansen småbruk 